Bem-estar
Gestão do stress com plantas
Des solutions naturelles pour mieux gérer le stress quotidien.
Descrição
Formação completa para aprender a gerir o stress de forma natural.
Conteúdo:
- Compreender os mecanismos do stress
- Plantas adaptogénicas
- Técnicas de relaxamento
- Chás anti-stress
- Aromaterapia calmante
- Plano de ação personalizado
Incluído: kit anti-stress para levar.
Instrutor
Claire Fontaine, naturopathe
79,00 CHF
- Facturação 3 horas)
- Máximo de participantes 12
- Instrutor Claire Fontaine, naturopathe
- Referência FORM-0007
Próximas sessões
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