Huile essentielle de romarin à cinéole : un parfum vif et frais

Il suffit de froisser un brin de romarin entre les doigts pour retrouver cette odeur de garrigue ensoleillée. Son huile essentielle en concentre la note la plus fraîche, presque camphrée, que beaucoup aiment respirer quand la journée demande de l'allant. Encore faut-il savoir de quel romarin on parle : le mot « cinéole » sur l'étiquette a son importance.

Qu'est-ce que le romarin à cinéole ?

Le romarin, Rosmarinus officinalis, est un arbrisseau persistant de la famille des Lamiacées, comme le thym, la lavande ou la sauge. Il pousse spontanément sur le pourtour méditerranéen et se cultive sans peine dans nos jardins, à l'abri du gel.

Une même espèce peut produire des huiles essentielles de composition différente selon le terrain et le climat : on parle de chémotypes. Pour le romarin, les plus connus sont le chémotype à cinéole, le chémotype à camphre et le chémotype à verbénone. Le nom précise donc la molécule dominante, et c'est lui qui oriente les usages : un romarin n'en vaut pas un autre.

D'après la fiche du produit, notre romarin à cinéole est une huile essentielle « au parfum frais et aromatique ». La version biologique en flacon de 10 ml est décrite sur sa fiche comme un « arôme frais et camphré, adaptée aux usages aromatiques ». Dans notre classement, ce romarin est rangé parmi les cétones ; pour savoir ce que ces familles chimiques impliquent, lisez notre fiche sur les familles d'huiles essentielles.

Comment l'utiliser

Notre droguiste le propose en diffusion ou en usage cosmétique dilué.

En diffusion

• Déposez quelques gouttes dans un diffuseur adapté, selon la notice de l'appareil.
• Diffusez 15 à 20 minutes, puis coupez et aérez : une ambiance tonique n'a pas besoin d'une diffusion continue.
• Son parfum s'accorde bien avec les agrumes, comme le citron, pour une note plus ronde dans un bureau ou une pièce de travail.

En cosmétique, toujours dilué

• Ajoutez une goutte à une cuillère à soupe d'huile végétale pour un massage parfumé des épaules ou de la nuque.
• Pour les cheveux, une goutte dans une noisette de shampooing neutre, au moment de l'emploi, apporte une note fraîche au lavage.
• Testez toujours le mélange au pli du coude et attendez 24 heures avant une première utilisation.

Précautions

Avant d'ouvrir le flacon. Ne pas avaler et ne jamais appliquer pur sur la peau. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses. Le romarin est une huile au caractère affirmé : demandez conseil avant usage pendant la grossesse ou l'allaitement, pour un enfant, en cas d'épilepsie ou si vous suivez un traitement. Conservez le flacon bien fermé, à l'abri de la lumière et hors de portée des enfants.

Nos produits

• Romarin cinéole (Rosmarinus officinalis) – parfum frais et aromatique.
• HE romarin cinéole bio, 10 ml – version issue de l'agriculture biologique.
• HE romarin cinéol – une autre présentation de la même huile.

Sur chaque fiche, l'onglet documentation rassemble les informations du produit.

Pour conclure

Le romarin à cinéole est un compagnon aromatique simple à utiliser, pourvu qu'on respecte la dilution et les temps de diffusion. Vous ne savez pas quel chémotype choisir ou avec quelle huile l'associer ? Venez en parler avec notre équipe à la Droguerie Perusset, à Yverdon-les-Bains.