Huile essentielle de litsée : un parfum citronné pour se poser

À première vue, rien ne la distingue : un arbuste discret, de petites baies qui ressemblent à des grains de poivre. Mais écrasez l'un de ces fruits entre vos doigts et un parfum de citron très pur se libère. C'est ce parfum que l'on retrouve dans l'huile essentielle de litsée, l'une des plus agréables à diffuser à la maison.

Qu'est-ce que la litsée ?

La litsée citronnée, Litsea cubeba, est un petit arbre de la famille des Lauracées, la même que le laurier et le cannelier. Elle pousse en Asie, notamment en Chine, où on la connaît sous le nom de « may chang ». Son nom d'espèce, cubeba, fait allusion à l'aspect de ses fruits, qui rappellent ceux du poivre cubèbe. Ce sont ces petits fruits que l'on distille pour obtenir l'huile essentielle.

D'après la fiche du produit, notre huile essentielle de litsée offre un parfum frais et citronné, qualifié de relaxant et rafraîchissant. Sa version biologique, en flacon de 10 ml, est présentée comme fraîche, relaxante et équilibrante. Pour comprendre comment on classe les huiles essentielles selon leur composition, parcourez notre fiche sur les familles d'huiles essentielles.

Comment l'utiliser

Notre droguiste la conseille en diffusion, pour créer une ambiance relaxante au parfum citronné. Plus douce que certaines huiles d'herbes citronnées, elle plaît souvent à ceux qui trouvent le lemongrass trop piquant.

Pas à pas

• Choisissez le moment : la litsée trouve bien sa place en fin de journée, quand on veut marquer la transition entre le travail et la soirée.
• Dosez avec retenue : quelques gouttes dans un diffuseur adapté, selon la notice de l'appareil.
• Limitez la durée : quinze à vingt minutes suffisent, puis coupez l'appareil et aérez.
• Jouez avec les mélanges : associée à la lavande, elle gagne en douceur ; avec une huile boisée comme le cèdre, elle prend un caractère plus chaleureux.

Une idée pour la maison

Déposez une goutte sur une pierre poreuse ou un petit morceau de bois non traité posé dans l'entrée : le parfum se diffuse doucement, sans appareil. Placez-le hors de portée des enfants et des animaux.

Précautions

Quelques règles simples. L'huile essentielle de litsée ne s'avale pas et ne s'applique pas pure sur la peau ; si vous souhaitez l'utiliser en cosmétique, demandez-nous d'abord la bonne dilution. Évitez le contact avec les yeux. Ne diffusez pas en continu, ni dans la chambre d'un jeune enfant. Pendant la grossesse, l'allaitement ou en cas de traitement, prenez conseil avant usage. Conservez le flacon bien bouché, à l'abri de la lumière et loin des enfants.

Nos produits

• HE litsée – parfum frais et citronné.
• HE litsée bio, 10 ml – issue de l'agriculture biologique, fraîche et équilibrante.

Pour conclure

Avec son parfum de citron doux et limpide, la litsée est une valeur sûre pour qui débute en diffusion. Elle se suffit à elle-même, mais se prête aussi volontiers aux mélanges. Pour savoir laquelle de nos deux versions choisir, ou avec quelle autre huile l'associer, passez nous voir à la Droguerie Perusset, à Yverdon-les-Bains : nous vous ferons sentir les différences.