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Mund- und Zahnpflege 30 September 2026 2 Min. Lesezeit 6 Ansichten

Meswak-Stäbchen: die pflanzliche Zahnbürste aus der Arak-Wurzel

Lange vor der Plastikbürste reinigte man die Zähne mit einer einfachen Wurzel. Das Meswak führt diese Tradition fort: So bereiten Sie das Stäbchen vor, verwenden und pflegen es.

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Inhalt

Es sieht aus wie ein Stück rohes Holz – und ist doch eine Zahnbürste. Das Meswak, auch Miswak oder Siwak genannt, gehört zu den ältesten Hilfsmitteln der Mundhygiene, die heute noch verwendet werden. Ein erstaunlicher Gegenstand, der unsere Kundschaft im Regal oft neugierig macht.

Was ist Meswak?

Laut Produktblatt ist das Meswak eine natürliche, jahrhundertealte Zahnbürste: die Wurzel eines Strauchs namens Arak, der sehr langsam in den Sandböden Afrikas und Asiens wächst. Seine natürliche Faser entfernt Speisereste leicht und dient auch zur Reinigung der Zunge.

Der Arak-Strauch trägt den botanischen Namen Salvadora persica und gehört zur Familie der Salvadoraceae. Das Kauhölzchen aus seinen Wurzeln oder Zweigen wird seit Jahrhunderten im Nahen Osten, in Afrika und in Südasien verwendet und gehört dort in vielen Familien zum Alltag. Auch andere Kulturen kennen ähnliche «Zahnhölzer» aus einheimischen Pflanzen.

So wenden Sie es an

Das Stäbchen vorbereiten

  • An einem Ende die Rinde auf etwa einem Zentimeter entfernen, mit den Zähnen oder einem kleinen Messer.
  • Dieses Ende sanft kauen, damit sich die Fasern lösen: Nach und nach entsteht eine kleine Bürste.
  • Ist das Holz zu hart, das Ende einige Minuten in Wasser einweichen.

Zähne putzen

  • Die Fasern mit kleinen Bewegungen und ohne Druck über die Zähne führen, dem Bogen jeder Zahnreihe folgend.
  • Zum Schluss die Zunge von hinten nach vorne reinigen.
  • Das Ende nach Gebrauch mit klarem Wasser abspülen.

Pflege

  • Wenn die Fasern ausfransen oder ihren Halt verlieren, das abgenutzte Ende abschneiden und ein neues freilegen.
  • Das Stäbchen trocken in einem Etui oder einem sauberen Glas aufbewahren, geschützt vor Staub.

Vorsichtsmassnahmen

Einige Hinweise. Sanft putzen, ohne zu starken Druck. Gelöste Fasern nicht verschlucken. Bei Kindern sollte immer eine erwachsene Person dabei sein, und das Stäbchen ist kein Spielzeug. Werfen Sie es weg, wenn es seinen Geruch oder sein Aussehen verändert. Meswak ersetzt keine regelmässigen Kontrollen bei der Zahnärztin oder beim Zahnarzt: Wenn Sie eine Zahnspange, Implantate oder empfindliche Zähne haben, fragen Sie dort nach, bevor Sie Ihre Routine ändern.

Unsere Produkte

Ein einfacher Gegenstand zum Entdecken

Das Meswak passt problemlos in den Kulturbeutel oder den Wanderrucksack und braucht weder fliessendes Wasser noch Tube. Es erfordert allerdings etwas Übung. Möchten Sie es ausprobieren? Besuchen Sie die Drogerie Perusset: Wir zeigen Ihnen gerne, wie Sie Ihr erstes Stäbchen vorbereiten.

In diesem Artikel erwähnte Produkte

Die Angaben in diesem Artikel stammen aus der Dokumentation dieser Produkte. Lesen Sie sie vor der Anwendung.

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